work it!

det är så mycket enklare att köra stenhård träning när man har någon brevid sig! Malin &jag drog med varandra idag (körde samma igår) och värmde upp med 30 min cross, efter körde jag ett hårt benpass i ca 25-30 min och sedan svettades vi ytterligare 30 min på crossen!! Vi är grymma!! När det står någon brevid sig ger man inte upp efter 15 min, för skam den som ger sig!

nu pluggar jag lite på om olika cytostatika och omvårdnad vid cytostatika. Hemska sjukdomar som kräver denna terapi!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0